Après notre permier entretien gratuit, je vous propose un volume de séances adapté à votre situation et à vos objectifs.

Chaque séance, qui dure environ 1 heure, s'accompagne d'un entraînement à réaliser entre les séances. Le suivi entre les séances par message, mail ou téléphone est inclu.

Le suivi s'effectue en visio à distance ou en présentiel à Ambérieu en bugey, Lyon ou Grenoble sur rendez-vous.

70€/séance (1er entretien gratuit)

Tarif réduit pour les bénéficiaires d'un plan d'entraînement sportif, étudiants et demandeurs d'emploi.

A partir de 14 ans.

Vous avez un double projet sportif/scolaire, une motivation et des ambitions très élevées, vous êtes sportif.ve de haut niveau ou professionnel.le.... ?

Le suivi annuel est probablement fait pour vous si vous recherchez :

- un accompagnement sur toute votre saison sportive (minimum 6 mois)

- un entraînement mental qui s'adapte en permanence aux priorités : séances rapprochées (2/mois) et suivi entre les séances

- vous évaluer et évaluer vos progrès : tests de vos compétences mentales au début et à la fin du suivi

130€/mois (1er entretien gratuit)

A partir de 14 ans. 

Monitrice d'escalade, je vous accompagne en salle ou en falaise pour des séances de préparation mentale intégrée à l'entraînement en escalade.

Développez les compétences mentales adaptées à vos besoins spécifiques dans votre pratique de l'escalade.

Prestation en partenariat avec Rogue-coaching

[A venir...]